先日、家に帰ったときに家の自転車置き場のコンクリート床を磨くよう命じられました。 ちょっと緑色の薄い苔みたいなのがついたり、自転車のスタンドから流れ出たような赤いサビが少しついていたり。 デッキブラシで磨いてみたらきれいになりました。気持ち…

ここのところ腹の調子が悪い。 汚い話だが、私はかなり便通がいい。 いつの頃からか忘れたが、ある特定のヨーグルトを毎日食べるようになってからだ。 スルスルっと出る。苦労なし。 さらに玄米を食べ始めてからはもっと便通力アップ。加えて納豆ご飯にわか…