2022-02-17から1日間の記事一覧

負荷アップ

2022年2月後半。 プッシュアップを60回/セット、スクワット60回/セット、腹筋ローラー60回/セット、チューブトレニングは60回/セット、ダンベルトレーニングは片手12.5kg 20回/セット、バーピー4サイクル。これを2サイクル/日行います。 ↓クリックをしていた…

終電

わけあって終電に乗った。 終電に乗るのっていつぶりでしょうか。というか、今まで終電に乗ったことあったけな。学生時代にあったかな。働きだしてからあったかな。 そういえば働きだしてから1年目か1年目くらいのときに、隣の大都市で飲もうということにな…