私は2年前の春にダイエットを決意した。糖質制限から初めた。 まずはバーピーなどしてみたり。それから新人社員の筋トレマニアにダンベルを買えと言われて10kgのダンベルを購入して。それでは飽き足らず20kgのダンベルを購入。一昨年末からはプロテインを飲…

主要道路から1本入ったところにある小規模マンション。 我が家が引っ越してしばらくした後に外壁塗装をするつもりなのか何なのか、足場が組まれ、カーテンのようなものでマンションが覆われた。にも関わらず一向に工事が行われている気配がない。2年くらいは…