なんてことを言っていたらマジモンのトレーニーから笑われそうですが。 私が半月ごとにまとめている負荷アップ記事。 henkendameningen.hatenablog.com でも書いたんですが、ワンレッグスクワットはつらい。これがなけりゃ一日もっとスムーズに過ごせるのに…

テレビで 韓国ブームが来ています！ などといわれてもいまいちピンとこない。 冬のソナタの頃にハマっていた世代は自分よりももっと上の世代のおば様方だったし。 その後も何度か韓国ブームが来ていると報道されていたが、全く実感がわかない。 さざなみがき…