2025-02-08 ナッツ 久々に筋トレしている人と知り合って筋肉を褒められた。 いや、そんな褒められるような筋肉は持ってないんですけどね、やってない人よりはありますよ、筋肉。 続きを読む前に ↓クリックをしていただけると嬉しいです。 しかしね、褒められると嬉しくなってしまう。 2年ほど前からだったかな、お菓子を解禁していまっていますが、控えめにします。 でもお菓子を食べないと腹が減る。4年前していたように、腹が減ったらナッツを食うことにします。ナッツを再開させます!!