2022-11-16から1日間の記事一覧
トレーニングの成果として、20kgのダンベルが余裕に感じられるようになってきた。 最初は全く不可能だったワンハンドプッシュアップも可能になってきた。 などなど実感として感じられるが、見た目の違いに寄与している感じはない。少なくとも実感としては。 …
トレーニングの成果として、20kgのダンベルが余裕に感じられるようになってきた。 最初は全く不可能だったワンハンドプッシュアップも可能になってきた。 などなど実感として感じられるが、見た目の違いに寄与している感じはない。少なくとも実感としては。 …